Хотите похудеть? Тренируйтесь до завтрака
Подсчет калорий, строгая диета, — все это жесткие и не всегда оправданные меры. Специалисты из Университета Нортумбрии, опубликовавшие свои замечания в журнале British Journal of Nutrition, советуют: разобраться с лишними ...


















