Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и ...
Об этом предупреждают сотрудники Университета Сан-Паулу. Они установили, что данный витамин повышает чувствительность тканей к инсулину и улучшает работу клеток поджелудочной железы, передает «Новости ...
Два самых популярных вкуса для электронных сигарет признаны особо опасными для клеток легких — они могут нарушить работу органа, доказали гарвардские специалисты. Как отмечает The Daily Mail, в центре внимания ...
Чувство одиночества может реально подорвать здоровье, признают специалисты. В частности, страдает иммунитет, повышается риск болезни Альцгеймера, депрессии, рак, инфекции начинают активнее развиваться. Возможно ...
Бактерии Porphyromonas gingivalis, провоцирующие болезни десен, также обвинили в инициировании болезни Альцгеймера, передает «Настоящее время». Ученые выявили связь между токсинами, вырабатываемыми бактерией, и ...
В нем есть белки, углеводы, клетчатка, витамины С и В6, калий, марганец, магний, фосфор, ниацин и фолиевая кислота. Состав и питательная ценность разнится в зависимости от сорта и способа приготовления картофеля. Но ...
Вам кажется, что обстоятельства неизменно складываются не в вашу пользу? Снова не достался перспективный проект на работе, из-за пробок опоздали на самолет, а в долгожданном отпуске неожиданно заболели. Что ...
Недавно неврологи поняли, что лежит в основе любви к тому или иному треку. Оказывается, у людей начинает вырабатываться «гормон радости», дофамин. Был проведен эксперимент при участии 27 человек. На протяжении ...
Кембриджский университет попытался понять, какие генетические особенности делают человека предрасположенным к полноте или стройности. Анализу подвергли ДНК примерно 2000 стройных и здоровых людей без расстройств ...
Чувство одиночества может реально подорвать здоровье, признают специалисты. В частности, страдает иммунитет, повышается риск болезни Альцгеймера, депрессии, рак, инфекции начинают активнее развиваться. Возможно ...
Сотрудники Университета Эдинбурга вывели кур, яйца которых содержат два вида человеческих белков, способных противодействовать артриту и некоторым видам раковых заболеваний, передает BBC. Первый белок — IFNalpha2a — ...
Всего одной порции в день достаточно, чтобы повысить риск смерти на 13%. При этом частое потребление жареной рыбы или морепродуктов повышает риск на 7%. Это было установлено в ходе 18-летнего наблюдения более чем за 100000 ...
Американская компания предлагает бороться с эпидемиями простудных заболеваний необычным способом. Она выпустила средство профилактики ОРВИ — использованные носовые платки, передает «Новости Mail.RU». Идея ...
Принято считать, что при отсутствии физической нагрузки мышцы начинают атрофироваться, буквально разрушаясь. Но, как установили сотрудники Университета Массачусетса, это лишь миф. На самом деле, мышечная масса на ...
По словам диетологов, самым полезным видом мороженого признано молочное. Оно менее жирное и калорийное, чем пломбир или сливочное мороженое. При этом молочное мороженое содержит кальций, фосфор, калий, магний и ...
Чтобы повысить качество сна, взрослые могут попробовать поспать в гамаке. Как показали исследования, несильное укачивание позволяет уснуть быстрее и лучше выспаться за ночь. Сотрудники Женевского университета ...
Китайские ученые из Хуачжунского университета науки и техники установили: рожавшие женщины имеют повышенный риск болезни сердца и инсульта по сравнению с бездетными женщинами. Как отмечает Xinhua, ранее было ...
Проведенное в США исследование подтвердило наличие непосредственной причинной связи между высоким уровнем физической активности и снижением риска депрессии. Мы знаем, что физические нагрузки благотворно ...