Процесс похудания зависит от скорости жевания
Медленное пережевывание пищи помогает худеть, доказали британские ученые. Они пришли к выводу, что от желания съесть вечером сладкое можно избавиться, если жевать каждый кусочек пищи по 30 секунд сообщает *Настроение* ...










