Сидячий образ жизни так же опасен, как и курение
Если вы работаете в офисе или дома, вы наверняка знаете, каково это — сидеть на стуле по несколько часов без перерыва. Если вы проводите так каждый день, у вас наверняка возникают боли, а спина затекает. Исследователи ...