Женщина стала фитнес-тренером, чтобы похудеть

Жительница Великобритании, боровшаяся с избыточным весом, стала фитнес-инструктором. Несмотря на то, что она сбросила более пятидесяти килограммов, ей нужно «согнать» еще около двадцдати, чтобы ее вес пришел в норму.

Как пишет MedDaily, еще недавно вес 39-летней Мишель Николсон из Йоркшира был столь большим, что она не могла двигаться без посторонней помощи. После того как у женщины случился разрыв межпозвоночного диска, она решила наконец заняться собой.

Британка села на жесткую диету и начала ходить в тренажерный зал. Таким образом ей удалось сбросить 51 килограмм. Тренер предложила бывшей толстушке побеседовать с другими посетителями фитнес-клуба и рассказать о пользе занятий спортом и правильного питания, сообщают «Аргументы и Факты».

«Я думала, что я была одной из тех, кто был рожден, чтобы быть жирным, — призналась Мишель. — Когда я приступила к тренировкам, у меня и в мыслях не было, что мне удастся похудеть. Но результат появился почти сразу: жир буквально стекал с меня, как расплавленный воск». «Я чувствую, как будто время повернулось вспять, и я снова помолодела, — описала Николсон свои ощущения. — Еще два года назад я ходила с палкой, а на прошлой неделе пробежала три мили. Это удивительно».

Теперь женщина хочет помочь другим людям понять, что помимо ножа хирурга у толстых людей есть и другой путь. Поэтому она решила учиться на инструктора тренажерного зала. Сейчас британка бегает по 12 часов в неделю, а ее обед состоит из тарелки салата, отмечает «Газета.ua». До идеальной фигуры ей нужно сбросить еще 19 килограммов.

Источник *Правда*