Запрет телевизора не помогает детям заниматься спортом

Принято считать, что просмотр телевизора делает современных детей малоподвижными и ленивыми. Но, на самом деле, если запретить телевизор, уровень их активности снизится еще больше, пишет The Telegraph. Ученые подчеркивают: спортивные программы вдохновят ребенка, и он в итоге пойдет на улицу играть в подвижные игры сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

По подсчетам специалистов, дети, которым запрещали смотреть телевизор, ежедневно проводили на одну шестую меньше времени бегая, прыгая или играя в подвижные игры. Cудя по всему, если дети не смотрели телевизор, они делали домашнюю работу или читали.Этот вывод был сделан на основе наблюдения за 500 детьми в возрасте 8-10 лет. В среднем каждый ребенок тратил по 20 минут на физическую активность. Официальные директивы говорят: рекомендуемый минимум — один час.

Также удалось установить, что девочки были менее активными, чем мальчики. А дети, зачатые более взрослыми отцами, нередко вели сидячий образ жизни.