Яблоки спасают сердце

Ученые из Оксфордского университета заявили о пользе яблок для сердца и кровеносной системы. В ходе научного исследования было установлено, что благодаря огромному содержанию калия и железа в данных фруктах, они способны снизить риск развития ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Так, красные яблоки помогут предотвратить гипертонию, а фрукты зеленого цвета полезны в борьбе с анемией и заболеваниями, связанными с дефицитом железа в организме. Специалисты утверждают, что при регулярном употреблении яблок человек будет на 12% реже страдать от заболеваний сердца, а количество инфарктов в год сократится на 8 тысяч.