Вода помогает быстрее всего повысить интеллект

Ученые выявили простой способ, как быстро повысить работоспособность человека и улучшить его интеллектуальные возможности. Исследования проводили сотрудники Университета Восточного Лондона. Они выяснили, что для повышения работоспособности человека нужно выпить стакан воды. Вода, попадая в организм, стимулирует процесс обновления мозга. Интеллектуальные возможности повышаются на 14-15%.

В эксперименте принимали участие 34 мужчин и женщин. Выяснилось, что те из испытуемых, которые на завтрак выпивал небольшую бутылку воды без газа в течение дня демонстрировали большую работоспособность и могли запоминать больше информации по сравнению с теми, кто начал день без приема воды, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Предположительно, употребление даже небольшого количества воды позволяет уменьшить нагрузку на те области мозга, которые отвечают за подачу сигнала о дефиците влаги в организме.