Витамины улучшают поведение детей

Рацион, богатый витаминами и минеральными веществами, способствует успокоению гиперактивных детей, показало исследование новозеландских ученых. Как отмечает Xinhua, доктор Хизер Гордон из Университета Кентербери работала с 14 гиперактивными детьми. У всех детей был диагностирован синдром гиперактивности и дефицита внимания. И вместо таблеток она давала им питательные вещества.

Детям прописали витаминные и минеральные комплексы с 36 ингредиентами. Их следовало принимать восемь недель, а потом шел перерыв на четыре недели. Такой режим прием-отдых повторялся на протяжении всех шести месяцев исследования. Эффективность терапии оказалась высока. Однако когда дети прекращали прием БАДов, симптомы синдрома возвращались за несколько дней.

Помимо симптомов гиперактивности, у детей улучшилось настроение, показатели тревожности, раздражительности, импульсивности, с которыми иногда не могли справиться даже таблетки. К тому же, медикаментозные средства вроде Риталина влияли на сон детей, что не давало принимать их вечером. В итоге у детей симптомы синдрома проявлялись ночью.