В мире образовалось «общество невысыпающихся людей»

Профессор Оксфордского университета Паул Келли заявил, что работа до 10 утра в возрасте до 55 лет приводит к стрессу, нервному срыву и увеличивает риск заболеваний сердца. Он установил, что у «ранних работников» снижается производительность труда и настроение. В результате этого в мире сформировалось «общество невысыпающихся людей», которые постоянно хотят спать, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Работая завучем в одной из британских школ, Паул Келли провел эксперимент – он перенес начало занятий с 8.30 на 10.00. После этого успеваемость школьников значительно повысилась.

Он отмечает, что если школьникам нужно начинать занятия с 10 утра, то студентам и вовсе не раньше 11.00. Британский ученый отметил, что в случае с рабочим персоналом, то от недосыпания чаще всего страдают печень и сердце, которые из-за раннего подъема не успевают начать работать в нормальном режиме.