Шоколад защищает от болезней сердца

Темный шоколад способствует уменьшению риска развития болезней сердца. По словам ученых, регулярное употребление черного шоколада оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему организма человека. «Риск развития сердечных заболеваний различной степени тяжести в среднем сокращается на 37 процентов», — информируют специалисты. В качестве еще одного положительного свойства лакомства эксперты называют наличие в его составе флавоноидов, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Именно эти содержащиеся в темном шоколаде ферменты, как утверждают ученые, помогают сохранить зрение. Вместе с тем шоколад содержит оксалаты — вредные вещества, из-за которых в почках могут образоваться камни.