Семейный фитнес укрепляет отношения

Тренировка в компании с любимым человеком способствует улучшению взаимоотношений, выяснили американские психотерапевты сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо* В ходе нового исследования они изучили влияние совместных занятий фитнесом на отношения пар, и пришли к выводу, что такая деятельность:
Развивает чувство синхронности и дух сотрудничества у партнеров;
Заряжает гормонами удовольствия, что подпитывает отношения пары;
Помогает поддерживать себя в форме более эффективно, чем занятия спортом в одиночку. Это происходит благодаря социальной поддержке.
Участники исследования рассказали, что после регулярного выполнения совместных физических упражнений их интимные отношения улучшились.