Сауна защищает мужчин от слабоумия

Взаимосвязь посещения сауны с развитием различных форм деменции была обнаружена впервые. Ученые из Университета Восточной Финляндии выяснили, что систематическое посещение сауны значительно снижает риск развития деменции. Исследование проводилось в течение 20 лет. Его авторы разделили 2 тысячи мужчин на три группы: одни ходили в сауну раз в неделю, другие – два-три раза, а третьи парились в сауне четыре-семь раз в неделю, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Ученые обнаружили, что чем чаще мужчины посещали сауну, тем реже в пожилом возрасте у них появлялось слабоумие. Так, у тех, кто ходил в сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития слабоумия был на 66% ниже, чем у остальных участников исследования, а риск возникновения болезни Альцгеймера – на 65% ниже. Точные причины такого воздействия сауны на организм пока неизвестны.