Рисование разгружает мозг даже если вы не умеете рисовать

В исследовании, проведенном сотрудниками Дрексельского университета, приняли участие 26 человек в возрасте от 18 до 70 лет, включая 8 художников. Добровольцы по 3 минуты рисовали, занимались дудлингом (машинальным рисованием) и раскрашивали. Специалисты следили за кровотоком в мозге участников, пишет The Daily Mail.

Исследование показало: все три вида деятельности приводили к увеличению кровотока в префронтальной коре. Данная область мозга связана с вознаграждением, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily* Наиболее выраженный эффект отмечался в процессе дудлинга. За ним следовали рисование и раскрашивание. Результаты не зависели от того, насколько талантливыми себя считали участники.