Проблемы проще всего решать во сне

Решение сложных задач приходит к людям во сне, доказали ученые из Ланкастерского университета сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо*

В ходе эксперимента 61 добровольцу предложили решить ряд простых и сложных проблем. Участников разделили на три группы: 1-ая должна была предложить решение проблем после сна, 2-ая – после периода обычного отдыха, 3-ью попросили решить проблемы безотлагательно. Лучше всех с поставленными сложными задачами справились участники из 1-й группы. При решении легких задач различий между группами не обнаружено.

Сон способствует решению проблем, и чем сложнее проблема, тем сильнее эффект, заявили авторы исследования. Они полагают, что сон помогает мозгу использовать информацию, которая нужна для решения исходной задачи.