Порции еды, которые содержат 200 ккал. Фото

125 граммов авокадо
Плоды авокадо весьма калорийны, но в них содержится просто огромное количество разнообразных полезных веществ. К тому же регулярное употребление (в разумных количествах) этих чудесных плодов способствует нормализации обмена веществ и запускает естественный механизм сжигания жира. Если размять авокадо в пюре, то его с успехом можно использовать вместо сливочного масла для бутербродов.

Страницы: 1 2 3 4 5 6