Полезные и сытные перекусы на 100 калорий. Фото

Тринадцать креветок – вареных или приготовленных на пару
Креветки – источник антиоксидантного и противовоспалительного питательного вещества под названием астаксантин. В 110 граммах креветок может содержаться до 4 мг астаксантина. Кстати, астаксантин – это каротеноид, который в последнее время пользуется особым внимание со стороны ученых-медиков, в основном, благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7