Похудение помогает защитить почки

Похудение в области живота и сокращение потребления продуктов, содержащих фосфор, снижает риск заболевания почек. К такому выводу пришли ученые из университета Джонса Хопкинса.

В исследовании участвовал 481 человек с избыточным весом, которые пытались похудеть. Никто из участников не имел проблем с почками. В течение 6 месяцев они сдавали анализ суточной мочи. За время эксперимента объем области живота участников уменьшился, в среднем, на 4,2 см. Уровень белка в моче снизился на 25%, а экскреция фосфора – на 11%, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо*

Уменьшение жира на талии и снижение содержания фосфора способствуют уменьшению уровня белка в моче, что является показателем заболевания почек.