Первая сигарета утром опасней всего для здоровья

Ученые из Университета штата Пенсильвания пришли к выводу о том, что утренняя сигарета — самая опасная, поскольку она значительно увеличивает риск развития рака легких, сообщают МедВести. Как стало известно, ученые провели исследования, в которых приняли участие около двух тысяч курильщиков. Результаты исследований показали, что 32% респондентов начинали курить в первые пять минут после пробуждения, 31% — в промежутке между шестой минутой и получасом, 18% — от получаса до часа. Кроме того, еще 19% опрошенных начинают курить через час после того, как проснулись сообщает *Настроение* по материалам сайта *Mail.ru*

Далее эксперты измерили у всех участников эксперимента уровень табачного канцерогена NNAL, количество которого может показать возможность развития рака легких. Ученые выяснили, что его количество увеличено в организме тех людей, которые чаще курили по утрам.

По мнению экспертов, это связано с тем, что во время пробуждения и в первое время после него человек глубже дышит, что позволяет обеспечить мозг и тело кислородом для начала дневной активности. Курение в этот период приведет к попаданию в организм большего количества вредных табачных веществ.