Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Цветом 2025 года стал шоколадный «Мокко Мусс». Об этом пишет Time. Институт цвета Pantone выбрал главным оттенком наступающего года взбитый Mocha Mousse — согревающий коричневый оттенок. «В качестве цвета года Pantone 2025 мы выбираем ...
Каждый день незаметно происходят изменения, которые приближают нас к менопаузе. Если мы начнем замечать эти процессы, сможем вовремя среагировать. Если вовремя уловить симптомы — будет время, чтобы их поддержать, ...
Лучший способ справиться с похмельем — это спорт. Об этом пишет ScienceAlert. Новое исследование показало, что тренировки помогают быстрее восстановиться после бурной ночи. Физическая активность ускоряет метаболизм и ...
Даже 46 дополнительных минут сна повышают продуктивность и улучшают настроение. Таковы результаты свежего исследования. Ученые выяснили, что те, кто позволял себе немного дольше поспать, чувствовали себя бодрее и с ...
Ученые обнаружили, что олеацин, содержащийся в оливках, снижает воспаление в мозге и стимулирует образование новых нервных клеток. Эффективность этого вещества была подтверждена экспериментом на мышах, которых ...
В Норвегии выбрали самого красивого кота в мире. Им стал «русский кот» Бакарди. Кошка Бакарди породы русская голубая забрала титул на международном конкурсе в Норвегии FIFe World Show. В этом году мероприятие собрало ...
Утяжеленное одеяло может помочь в борьбе с депрессией, тревожностью и бессонницей. Учёные обнаружили, что оно способствует улучшению сна за счёт давления, которое стимулирует выработку серотонина и ...
Согласно исследованию, стресс, депрессия, тревога и детские травмы повышают чувствительность к боли и увеличивают риск её появления в зрелом возрасте. Эти факторы чаще встречаются у женщин, что подтверждает их более ...
Хронічні рани — це пошкодження тканин, які не загоюються протягом тривалого часу (зазвичай понад 4-6 тижнів) і мають складний характер заживання. Вони можуть виникати через порушення в роботі організму, що ...
Дневная сонливость у пожилых людей может быть признаком скорого маразма, — сообщает научный журнал Neurology Новое исследование университетской больницы Тура во Франции показало, что у 445 испытуемых, которые ...
Текила оказалась самым полезным алкогольным напитком. Об этом пишет NY Post. В ней почти нет сахара, углеводов и глютена, а также она медленнее распадается на токсичные вещества и канцерогены. Более того, агава, из ...
Учёные раскрыли секрет идеального сна. Формула звучит так: «10-3-2-1-0». Вот как это работает: 10 часов до сна — откажитесь от кофеина. 3 часа — никакой еды и алкоголя. 2 часа — прекратите работать, чтобы ...
Омега-3 и омега-6 способны предотвратить развитие 19 видов рака, — сообщает ScienceDaily. По итогам 12-летнего исследования, охватившего более 250 тысяч человек, было установлено, что омега-3 (жирная рыба, льняное масло) ...
Киви и миндаль назвали натуральным средством для отбеливания зубов. Учёные выяснили, что эти продукты эффективно осветляют эмаль без вреда для зубов. Всё благодаря ферментам, которые способствуют безопасному ...
Тяжелый COVID-19 помогает организму бороться с раком. Ученые из Северо-Западного университета Чикаго обнаружили, что вирус стимулирует выработку особых иммунных клеток, способных подавлять развитие рака. В ходе ...
Ученые разработали простой тест для определения биологического возраста — достаточно постоять на одной ноге. Оказалось, что этот метод помогает оценить степень нервно-мышечного старения. Для проверки нужно ...
Наушники вызывают тревогу и снижают внимание. Исследование показало, что ношение наушников более четырёх часов в день негативно влияет на мозг. Постоянная звуковая стимуляция разрушает естественные процессы ...
Чтобы выглядеть стильно и современно, важно выбирать одежду в проверенных магазинах, которые предлагают надежное качество. Современный рынок полон предложений, но далеко не все из них соответствуют ожиданиям. Если ...