Тренировки спасают от депрессии
Однако слишком много тренироваться вредно, предупреждают специалисты. Как отмечает The Daily Mail, Оксфордским и Йельским университетами было проведено масштабное исследование 1,2 миллиона человек. Оно показало: ...
Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Однако слишком много тренироваться вредно, предупреждают специалисты. Как отмечает The Daily Mail, Оксфордским и Йельским университетами было проведено масштабное исследование 1,2 миллиона человек. Оно показало: ...
Если у вас проблемы со сном, добавьте голубых и зелёных красок в интерьер и поставьте на подоконник горшочек с лавандой. При выборе цветового решения для спальни следует учитывать не только личные предпочтения, но и ...
Считается, в рабочий процесс следует включаться полностью и прикладывать много усилий, если хотите быть успешным. Однако сотрудники Университета Лондона и Европейской бизнес школы ESCP, передает The Daily Mail, не советуют ...
Многие считают, что кальян безопаснее сигарет. Но это не так, предупреждают сотрудники Университета Калифорнии. Согласно последнему исследованию, кальян негативно сказывается на сердечно-сосудистом здоровье, ...
Известно, что есть тяжелую пищу на ночь вредно. Но и ложиться с пустым желудком врачи не рекомендуют. Проснувшись с чувством сильного голода, человек рискует съесть больше, чем ему нужно для насыщения. А это грозит ...
Еще лет десять назад походы к психологу если не скрывали, то уж точно избегали обсуждать. Сегодня ситуация изменилась: терапия перестала казаться блажью или способом улучшить свою жизнь для избранных. Но позволить ее ...
Сегодня со смартфонами связано море негатива – автомобильные аварии, проблемы со сном, потеря сочувствия, проблемы в отношениях. Легче рассказать сколько от них вреда, чем найти пользу. Критика электронных девайсов ...
Мальчики, привязанные к матерям, и девочки, привязанные к отцам, на 40−45% реже страдают от расстройств психики. Дети, находящиеся в близких отношениях с родителем противоположного пола, реже страдают от психических ...
Женщины, регулярно посещающие салон красоты с целью окрашивания волос, подвергают себя смертельному риску. Как показали исследования Госпиталя Принцессы Грейс, передает «VladTime», есть связь между частым ...
Если обстоятельства всё время оказываются сильнее вас, пора менять себя и свой взгляд на жизнь. Выученная беспомощность — состояние, в котором человек не пытается повлиять на ситуацию, даже когда может это сделать. ...
Бостонская медицинская школа установила, что многие люди решаются на пластические операции, отталкиваясь от того, как выглядят после использования фотофильтров в мобильных приложениях. Данный феномен уже окрестили ...
Французский парламент одобрил нашумевший законопроект, вокруг которого было сломано немало копий. Отныне в начальных и средних классах школьникам в стенах учебных заведений нельзя будет пользоваться мобильными и ...
Негативное отношение к человеку или группе людей не всегда бывает выражено явно. Иногда оно проскальзывает в виде замечаний вскользь или сомнительных шуток. Но и они могут расстроить и даже ранить собеседника. ...
Даже незначительное обезвоживание способно снизить концентрацию человека, ухудшить настроение и ослабить его когнитивные способности, передает MPR News со ссылкой на открытие Технологического института ...
В 2014 году актриса Сара Джессика Паркер создала свой бренд SJP. Первая коллекция обуви «как у Кэрри» была раскуплена мгновенно. После Сара Джессика постепенно включала в ассортимент марки аксессуары, клатчи и сумки, а ...
Люди, которые быстро учат новый материал, дольше его помнят. Американские нейрофизиологи подтвердили эту гипотезу, проведя эксперимент на запоминание иностранных слов. Специалисты из Университета Вашингтона в ...
В рассуждениях о влиянии цветов на человека часто ссылаются на символические системы в разных культурах, а не на данные психологических исследований. Впрочем, неслучайно — тут много пересечений. ЧТД обобщил ...
При умеренном потреблении данного алкогольного напитка можно укрепить здоровье, говорят специалисты. Дело в том, что в состав шампанского входят различные полезные вещества, включая фенольную кислоту, передает ...