От чего портится зрение

Стрессы, недосыпание, неправильная осанка, недостаток физической нагрузки приводят к развитию близорукости у взрослых людей

Близорукость перестала быть детским заболеванием, констатируют врачи. Среди пациентов украинских врачей-офтальмологов все больше взрослых с приобретенной близорукостью. Виноваты чрезмерные нагрузки и неправильная осанка.

Через шейный отдел позвоночника проходят сосуды, связанные со зрением. При неправильном положении тела во время работы сосуды защемляются, и зрение ухудшается.

Генетически глаз человека не может выдержать нагрузки, связанные с чрезмерным просмотром телевизора и работой за компьютером. Стрессы, недосыпания, неправильное питание, недостаток физической нагрузки также ухудшают зрение.

Источник *Mail.ru*