Осторожно! Побочные эффекты обуви на высоких каблуках. Это надо знать. Фото
Журнал "Настроение"'
![Осторожно! Побочные эффекты обуви на высоких каблуках. Это надо знать. Фото](https://nastroenie.com.ua/uploads/2014/01/1_112.jpg)
Проблемы с сухожилиями
Если вы носите каблуки чаще, чем 5 дней в неделю, ваши сухожилия вряд ли скажут вам спасибо. Из-за такой нагрузки волокна икроножной мышцы сокращаются на 13%. Кроме того, согласно журналу Экспериментальной биологии, эта нагрузка приводит к истончению Ахиллова сухожилия. Все эти проблемы изменяют естественное положение стопы в покое, так как носок опускается ниже обычного.