Осознанные сновидения это реальность

Немецкие исследователи открыли центры в головном мозге, которые активизируются, когда мы осознаем себя – так называемое состояние метасознания. Об этом сообщает medicalnewstoday.com. Выявить эти центры позволило сканирование мозга добровольцев во время состояния осознанных сновидений сообщает *Настроение* по материалам сайта *Mail.ru*

У некоторых людей могут случаться эпизоды самосознания во время сна. Такие «осознанные сновидцы» понимают, что спят, однако вместе с тем могут контролировать свои сны. Во время эпизодов осознанных сновидений они могут получать доступ к своим воспоминаниям, совершать действия и осознавать себя, несмотря на то, что они совершенно очевидным образом находятся в состоянии сна.

Доктор Мартин Дреслер (Martin Dresler), проводивший исследование, объясняет, что в обычном сне мы переживаем эмоции и события, однако мы не знаем, что спим. Только в состоянии осознанного сновидения человек способен получить расширенный взгляд на самого себя.

Человеческая способность к самовосприятию, саморефлексии и сознанию является одной из самых больших загадок неврологии.

Не совсем понятно, какие части мозга ответственны за это. Одним из способов понять это было сравнить мозг спящего человека и мозг человека бодрствующего. Однако это было сопряжено с рядом определенных трудностей, поэтому Дреслер с коллегами решил применить иной подход. Он сравнил сканы мозга человека в состоянии осознанного сновидения и в состоянии обычного сна.

Таким образом, им удалось выяснить, что во время осознанных сновидений активировались определенные части головного мозга, в частности, в церебральном кортексе.

Несмотря на то, что результаты исследований основываются на сканах головного мозга одного человека, авторы полагают, что их открытие весьма важно для понимания работы головного мозга.