На новом месте мы спим только половинкой мозга

Американские ученые нашли причину плохого сна на новом месте. Специалисты из Университета Брауна с помощью современных технологий нейровизуализации наблюдали за активностью мозга людей, которые спали на новом для них месте. Как оказалось, в первую ночь полушария мозга демонстрировали разную степень активности: практически у всех добровольцев левая часть мозга была несколько активнее во время сна, чем правая. Ученые считают, что именно из-за этого люди часто не высыпаются на новом месте. Уменьшить негативный эффект первой ночи, как считают ученые, можно если взять из дому свою подушку.
На вторую ночь активность полушарий стабилизировалась и была примерно одинаковой, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Отметим, что ассиметричная активность мозга характерна для морских животных и некоторых птиц: во время сна одно полушарие у них бодрствует, в то время как второе «отдыхает».