Мифы о здоровом питании: то, о чем вы не задумывались. Фото

МИФ: Вы должны сокращать углеводы.
Углеводы – это энергия, без них вы были бы все время сонными и вялыми. Что является действительно важным, так это вид углеводов. Другими словами, пончики – плохо, цельнозерновые хлебцы – хорошо.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7