Место проживания влияет на физическую активность

Особенности места проживания человека влияют на его образ жизни через регулирование уровня физической активности. К такому выводу пришли сотрудники Университета Калифорнии в результате длительных исследований. В них приняли участие 6822 добровольцев разного возраста — от 18 до 66 лет. Ученые проанализировали влияние городских районов, в которых проживали участники эксперимента, на их уровни физической активности. Для этого они обязали испытуемых носить с собой специальные акселерометры на протяжении четырех дней в неделю, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Выяснилось, что среднесуточное время, затрачиваемое подопытными на физическую активность умеренной и высокой интенсивности, равняется 37 минутам. Однако, сравнив показатели жителей разных районов, исследователи отметили существенный разброс среднего времени. К примеру, люди, проживающие вблизи городских парков и рынков, оказались гораздо активнее людей, проживающих в прочих районах. Разница составила от 70 до 90 минут за неделю.