Менструальный цикл действительно влияет на настроение женщин

Менструальный цикл сильно влияет на реакцию женщины на различные события. По данным Университетского колледжа Лондона, проблемы с психикой можно предотвратить, если начать лечение в определенные дни цикла, пишет Medical News Today. Итак, при расстройствах настроения и тревожности человека постоянно посещают тягостные мысли. Как правило, это происходит после стрессового события. Проверить работу данного механизма ученые решили на примере 41 женщины 18-35 лет. Участницы имели нормальное течение цикла и не принимали контрацептивы сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

Каждая участница смотрела неприятный ролик, а после этого у нее бралась на анализ слюна для определения уровня стрессового гормона. Потом, спустя несколько дней, женщины рассказывали, посещали ли их тревожные мысли. Если да, то как часто.

Оказалось, женщины, находящиеся в ранней лютеиновой фазе (16-20 дни с начала менструации), имели более чем в три раза больше неприятных мыслей, чем остальные. Это открытие ученые призывают использовать в психотерапии, особенно при лечении посттравматического стрессового расстройства.

Помимо психических проблем, в зависимости от цикла у женщины могут ухудшаться симптомы астмы (хуже становится с середины лютеиновой фазы до середины фолликулярной фазы). Также не исключены травмы коленных суставов (возможны разрывы передней крестообразной связки). А еще непосредственно перед менструацией женщина не застрахована от импульсивных покупок. У нее снижается самоконтроль.