Любовь Успенская раскрыла чудо-диету

Прославленная певица Любовь Успенская, несмотря на свой возраст, по-прежнему поддерживает себя в тонусе и никогда не жалуется на проблемы со здоровьем. Для многих было загадкой, чего же такое делает исполнительница, чтобы сохранять природную красоту.

По словам самой Успенской, дабы сохранять стройную фигуру нужно лишь делать две простые вещи, которые ей, по крайней мере, очень помогают: полностью запретить употребление пищи после 18:00 и регулярно заниматься йогой. Если соблюдать эти нехитрые условия, то по признанию певицы, до 18:00 можно кушать достаточно плотно, фигура от этого особенно не пострадает. Также помогает и кефирно-яблочная диета .

На вопрос о том, для кого так старается Успенская, она ответила, что ей хорошая форма помогает в обыденной жизни. Даже петь, по словам Любови Залмановны, становится легче. Другая певица Катя Лель и вовсе отметила, что в настоящее время Успенская выглядит как самая девочка. И в ее словам, надо признать, есть большая доля правда.

Для того, чтобы перед многочисленными зрителями продемонстрировать свои успехи в йоге, Любовь Успенская в эфире телеканала НТВ расстелила коврики для специализированных занятий и продемонстрировала несколько асан (поз йоги), в числе которых было и вставание на голову. Чтобы не солировать в одиночку, Успенская обратилась к телеведущему Леониду Закошенскому попробовать сделать нечто подобное. Однако Леониду йога оказалась не по зубам. В его исполнении можно было увидеть лишь несколько па из так называемого нижнего брейк-данса.