Кофе лечит депрессию

Американские ученые назвали еще один действенный способ побороть депрессию. Специалисты из США провели масштабный эксперимент с участием 50 тысяч медсестер из разных городов страны. С 1996 по 2006 год эксперты наблюдали за состоянием здоровья этих женщин. В результате выяснилось, что леди, которые ежедневно употребляют кофе, намного реже страдают от депрессии. Так, у 2,6 тысяч женщин диагностировали депрессию. Ученые выяснили, что все они редко употребляли кофе или вовсе исключали этот напиток из рациона, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

При этом употребление кофе в больших количествах может оказать негативное влияние не организм. Поэтому эксперты рекомендуют употреблять данный напиток в ограниченных дозах.