Как правильно загадывать желания!
Загадывать заветное желание под бой курантов — приятная традиция. Ведь говорят, под Новый год что ни пожелается… Но как часто сбываются загаданные тобой желания? Как уверяют психологи, чтобы заставить мечту сбыться, вовсе не обязательно сжигать бумажку с написанным желанием и разбавлять пепел в шампанском. Гораздо оптимальнее поставить перед собой четкую цель. Тогда и достичь ее вполне реально сообщает *Настроение* по материалам сайта *Клео*
За считаные дни до самого долгожданного праздника российские психологи уточнили, что практически любые желания сбываются. Стоит лишь постараться. Ну и конечно же, сильно захотеть.
«Лучше загадывать то, что очень хочется загадать. Во многом сбудется или не сбудется зависит от того, как сильно мы этого хотим и сколько усилий для реализации этого готовы приложить», — пояснил РИА «Новости» психотерапевт Константин Ольховой.
Доктор психологических наук, старший научный сотрудник кафедры общей психологии Московского городского психолого-педагогического университета Алексей Осницкий заметил, что планирование приближает к реализации загаданного, но если речь идет о материальной выгоде. А когда речь идет о нематериальном, тут дело обстоит посложнее. Пример — мечта встретить вторую половинку. «Есть что-то магическое и таинственное во встрече двоих. Тем не менее надо вести какой-то поиск. Главное, чтобы собственная активность у человека была. Удача приходит в руки только тому, кто ее ищет», — сказал Осницкий.
Какое бы ни было ваше заветное желание, первое, что необходимо сделать для его исполнения, — это стандартная визуализация. Напиши желание на стикере и прилепи в нескольких местах по дому, а еще лучше постоянно носи в сумочке. «Зачастую это хорошая работающая система, как и любые условные напоминатели. Но от того, что человек тысячу раз прочитает свое желание, оно не сбудется. А если тысячу раз прочитать и сделать при этом маленький шажок, то за тысячу таких шагов вполне возможно, что сбудется и самое большое желание», — говорит Ольховой.
Однако обсуждать свою мечту с другими специалист не рекомендует. «Зачастую на рассказывание человек мало того что душевную энергию свою потратит, так у него и страх появится: он всем похвастался, а ничего не получилось. А страх может демотивировать».