Как курильщикам сохранить красоту

Косметологи утверждают: отказ от сигарет — один из самых действенных способов омоложения. К сожалению, не у всех хватает воли, а порой и желания завязать с вредной привычкой. Но в таком случае уход за кожей должен быть более тщательным.

Во-первых, курильщицам косметологи рекомендуют не забывать о регулярном пилинге. Две-три процедуры дома с использованием щадящих средств и посещение косметолога раз в пару месяцев для прохождения профессионального пилинга должно стать обычной бьюти-программой.

Круги и синяки под глазами — привычные спутники курящего человека. Причина их возникновения — в нарушенном кровообращении, которое мешает оттоку венозной крови. У курильщиков нередко возникают проблемы с сосудами, что, в свою очередь, приводит к куперозу. Внешне это выглядит как мелкая красная сосудистая сеточка на лице. Если вы заметили признаки купероза, то следует обратиться за помощью к профессионалам.

Во-вторых, курильщицам особенно важно помнить о защите от ультрафиолета. Ученые доказали: ультрафиолет в сочетании с никотином в четыре раза быстрее приводит к появлению морщин, пишет Infox.ru. Поэтому дневные кремы для курильщиков и средства для кожи вокруг глаз должны быть с содержанием SPF не менее 25 единиц.

Каждая выкуренная сигарета повышает активность ферментов, которые расщепляют коллаген. А именно он отвечает за упругость кожи. С возрастом организм начинает производить все меньше коллагена, а курение усугубляет этот процесс. Частично уменьшить вред можно, используя косметику, обогащенную витаминами А, E и С.

Курящим женщинам уже с 25-летнего возраста можно переходить с увлажняющих кремов на питательные и предотвращающие старение. Косметологи рекомендуют чередовать их с успокаивающими масками и средствами. А также особое внимание обратить на уход за кожей глаз.

Источник *Клео*