Йогурт не полезен для организма

Ученые исключили йогурт из числа полезных для здоровья людей продуктов питания. Европейские специалисты в ходе научного исследования, изучая вредные и полезные свойства йогурта, сделали вывод, что люди ничего не потеряют, если откажутся от него. Ранее ученые считали, что употребление йогурта улучшает пищеварение, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Однако последний эксперимент доказал, что данный продукт может оказывать пагубное влияние на организм. Только 30% из заявляемых производителями свойств действительно правдивы. Специалисты говорят, что пробиотические добавки не оказывают положительного влияния на укрепление иммунитета и улучшение метаболизма.