Изюм особенно полезен беременным

Специалисты определили полезные и вредные свойства изюма. По мнению ученых-диетологов, изюм имеет множество положительных качеств. Однако в некоторых случаях он может навредить здоровью человека, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Так, эксперты говорят, что изюм очень полезен для беременных женщин. Он просто необходим нервной системе будущей мамы и ребенка. Кроме того, изюм может способствовать лечению некоторых кожных заболеваний и повышает быстроту реакций.

При этом сушеный виноград с косточками может вызвать воспаление аппендикса, повредить зубную эмаль и даже спровоцировать язву желудка или гастрит. Поэтому ученые советуют чистить зубы после каждого употребления изюма.