Из-за медленной ходьбы люди умирают быстрей

Ученые из британского университета Лестера выяснили, что медленная ходьба может приблизить смерть из-за проблем с сердцем. К таким выводам они пришли в ходе исследования, участие в котором приняли 420 тысяч человек в возрасте от 39 до 74 лет. Добровольцам было предложено рассказать о темпе своей ходьбы. Также ученые определили уровень физической подготовки каждого из испытуемых, наличие вредных привычек и условия жизни, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Спустя шесть лет ушли из жизни более 8,5 тысячи участников эксперимента. Причем, проблемы с сердцем были только у 1,6 тысячи людей.

Оказалось, что причиной смерти большинства добровольцев стала медленная ходьба. Именно она повышает риск преждевременной гибели в 1,8-2,4 раза.

По мнению экспертов, самоотчет о скорости передвижения позволит выявить людей с плохой физической подготовкой, которые попадают в зону риска.