Из-за искусственного освещения мы начинаем хуже себя чувствовать

Искусственное освещение оказывает отрицательное влияние на состояние здоровья человека. Об этом пишет Current Biology. Как стало известно, ученые пришли к выводу, что искусственного освещения нужно избегать, поскольку им сбиваются внутренние часы, вследствие чего для здоровья человека наступает масса неприятных последствий. В частности, речь идет о значительном повышении риска возникновения остеопороза и ряда воспалительных заболеваний, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

По словам Джоанны Мейер из Лейденского университета (Нидерланды), проведенное специалистами исследование показало, насколько важными для человеческого здоровья являются природные циклы света и тьмы.
«Нам удалось доказать, что следствием отсутствия этих природных ритмов становятся серьезные нарушения во многих процессах, являющихся жизненно важными для нормальной работы человеческого организма», — подчеркнула она.