Игры могут снизить тревогу

В исследовании, проведенном специалистами из Мичиганского университета, принимали участие добровольцы с высокими и низкими уровнями тревоги. Участники должны были искать конкретные фигуры среди других фигур (например, красный круг среди красных квадратов, треугольников и ромбов). Затем ученые отвлекали участников, пишет Zee News.

Исследователи заметили, что игра снижала у участников уровень тревоги и повышала концентрацию внимания. Положительный эффект сохранялся даже после того, как добровольцы отвлекались. Специалисты отмечают: сегодня существует множество игр для тренировки мозга, однако их эффективность научно не доказана, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

Многие компании предлагают программы для развития основных когнитивных функций, включая память, внимание, речь и логическое мышление. Часть развивающих игр разработана нейробиологами, а создатели некоторых программ говорят, что их продукт способен помочь детям, имеющим проблемы с вниманием и обучением, и даже улучшить когнитивные функции людей с болезнью Альцгеймера. По словам ученых, такие заявления — обычная реклама, вводящая людей в заблуждение.