Горячие напитки убивают полезные микроорганизмы

Специалисты из Университета Восточной Англии не советуют запивать лекарства и витамины горячими напитками. Ученые пришли к выводу, что горячая пища и напитки убивают ряд микроорганизмов, которые приносят пользу человеку. Также горячие продукты снижают поглощение железа на 75%, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Кроме этого, врачи не советуют употреблять горячие чай или кофе после приема таблеток, витаминов или антибиотиков. Авторы исследования советуют подождать хотя бы час, потому что в другом случае положительный эффект от лекарства будет серьезно снижен. Лучше всего, по словам медиков, таблетки запивать молоком или водой.