Ерзать на стуле полезно для здоровья

Специалисты из Университета Лидса провели исследование, в котором участвовали 12700 женщин, которые заняты на сидячей работе. Ученые изучали, как ведут себя женщины во время рабочего дня: спокойно сидят на стуле или постоянно ерзают. Они отмечают, что сидячий образ жизни приводит к развитию множества заболеваний и, как следствие, сокращает жизнь человека, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Однако, как оказалось, у часто ерзающих на стуле женщин риск преждевременной смерти был на 30% меньше чем у тех, кто весь день сидит на стуле, практически не двигаясь. К такому выводу ученые пришли изучив основные показатели состояния здоровья женщин, участвовавших в исследовании.