Диеты провоцируют прекращение месячных

Прекращение месячных может быть реакцией организма на низкий вес. Об этом девушкам женщинам напомнила столичный врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщает *Настроение* по материалам сайта *Ликар.инфо*

Специалист объяснила, что жировая ткань – это место синтеза половых гормонов, и достаточный вес тела обеспечивает нормальное функционирование организма. Чтобы оценить, соответствует ли ваш вес росту, можно рассчитать индекс массы тела (ИМТ).

Девушкам и женщинам, которые столкнулись с проблемой нарушения менструального цикла на фоне недостаточного веса, О.Скиталинская рекомендует обратиться не только к диетологу, но и к гинекологу, чтобы пройти обследование и откорректировать рацион. Врач подчеркнула, что заниматься самолечением недопустимо.