Чтобы похудеть нужно больше болтать

Ученые из Университета Огайо пришли к выводу: частое общение с многочисленными друзьями помогает похудеть лучше, чем тренировки в фитнес-клубе.

Дело в том, что общение повышает концентрацию коричневого жира в теле, который сжигает калории в обмен на производство тепла.

По мнению ученых, полнит нас именно белый жир. Во время подобного стимулирования белый жир превращается в коричневый. Обычно эта трансформация жира отнимает много сил: для этого человеку нужно долгое время пребывать в условиях холода или подвергать часть своей нервной системы активации.

Источник *Mail.ru*