Борьба с морщинами поднимает самооценку

Борьба с возрастом, выливающаяся в использование кремов и процедур омоложения, способна укрепить уверенность в себе, передает The Times of India со ссылкой на открытие Университета Алабамы в Бирмингеме. По словам Марианны Нортингтон, руководителя отделения Косметической дерматологии университета, фотостарение, или изменения, вызванные постоянным воздействием УФ-излучения, виновато в аккумуляции эффектов, способствующих старению кожи. Поэтому важно ежедневно использовать средства с оксидом цинка — фактором защиты от солнца (фактор минимум 30SPF) сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

Также крема с ретинолом, производное витамина А, снижают риск рака кожи, улучшают ее состояние с точки зрения изменений пигментации и прочих аномалий. Ретинол повышает содержание коллагена, что способствует уменьшению проявлений морщин.

По словам Нортингтон, все эти советы направлены не только на улучшение состояния кожи, но и психологического состояния человека. С ней согласен психолог Джош Клапоу из Школы общественного здоровья. Он подчеркивает: внешний вид значительно влияет на самооценку человека. Возможность хорошо выглядеть в своих и чужих глазах однозначно повышает ее.