Без витамина D страдает сердце

Бразильские ученые-медики доказали, что дефицит витамина D двенадцатикратно увеличивает риск развития сердечной недостаточности у пожилых людей. Такое сообщение опубликовали западные специализированные СМИ. Ученые провели исследование, проанализировав медкарты 137 жителей Бразилии в возрасте старше 60 лет. Выяснилось, что нехватка витамина D также в отдельных случаях вызывает проблемы с сердечной аритмией, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Бразильские медики рекомендуют для профилактики дефицита данного витамина людям включить в свой рацион соевое молоко, апельсиновый сок, молочные продукты и регулярно выходить на прогулки.