Бег защищает от рака

Ученые из Университета Копенгагена выявили необычный эффект, который производит на организм бег. Оказывается, он замедляет рост раковых клеток, пишет «Российская газета». Согласно исследованиям мышей, регулярные интенсивные нагрузки позволяют более чем в два раза сокращать размеры злокачественных образований. Секрет в выделении адреналина и активации иммунных клеток. В принципе, аналогичных результатов можно добиться за счет искусственного введения адреналина.

Известно: ученые имплантировали мышам клетки меланомы и других форм рака. Когда рак осваивался в организме животных, их разделяли на две группы. Одна постоянно бегала в колесе и получала инъекции адреналина, а вторая выступала в качестве контрольной. В итоге через какое-то время именно у первой группы размер опухолей сократился на 61-67%, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily*

Специалисты отметили у основной группы активизацию интерлейкина-6 (сигнального вещества иммунной системы), который «включал» NK-клетки. Это иммунные клетки, убивающие именно рак. По словам экспертов, чтобы защитить себя от рака, следует активно заниматься спортом. Такая стратегия будет способствовать выработке адреналина и активизации NK-клеток.