БАДы с водорослями помогают сбросить вес, но отвратительны на вкус

Добавки с клетчаткой, полученной из водорослей, могут совершить настоящий прорыв в диетологии. По заверениям специалистов, если принимать эти БАДы до еды, сбросить вес легче, передает Reuters. Правда, есть проблема: в ходе тестирования добавки многие не смогли продержаться больше нескольких месяцев из-за неприятного вкуса и побочных эффектов вроде диареи сообщает *Настроение* по материалам сайта *Meddaily* Надо сказать, ученые давно обратили внимание на способность водорослей подавлять аппетит. Но ранее создававшиеся добавки вызывали сильное вздутие и имели еще более отвратительный вкус.

По словам доктора Эрна Эструпа из Университета Копенгагена, новая добавка лучше прежних, хотя все равно далека от идеала. В ее основу положен полученный из водорослей альгинат — загуститель. Попадая в желудок, он образует густой гель, расширяясь. Создается эффект сытости на несколько часов.

Для испытания БАДов были созданы две группы, по 48 человек в каждой. Добавка с водорослями помогла сбросить 6,8 килограмма. А в группе плацебо потеря веса составила 5 килограммов при наличии диеты. К сожалению, добавка не снижала давление из-за большой концентрации соли.