Женский интернет-журнал Настроение. Здоровье, психология, полезные советы и развлечения
Не стоит пить более 5 порций алкогольных напитков (дринков) в неделю. Причем, выпивать их следует на протяжении всей недели, а не в один день. Так, если уровень употребления чистого алкоголя в неделю составляет максимум ...
Они снижают риск развития жировой болезни печени, воспалений и рака, передает «Российская газета» со ссылкой на открытие Университета Тафтса. Томаты богаты антиоксидантом — ликопином. Это соединение ...
В рамках экспериментальных исследований Швейцария может разрешить группе примерно в 5000 человек употреблять марихуану на вполне законных основаниях. Это должно сформировать новые правила употребления наркотиков в ...
Продолжительность сна не определяет состояние здоровья человека. Ключевой фактор — качество сна. Как показали исследования на мышах Медицинского центра Университета Рочестера, меньшее число часов сна, но более ...
Известно, что соотношение объема талии и бедер определяет не просто форму тела («груша»/»яблоко»), но и риск развития целого ряда проблем со здоровьем. Как отмечает Health Line, чем больше жировых отложений ...
Женщины, работающие в ночную смену, могут столкнуться с ранней менопаузой (наступление ранее 45 лет), отмечает The Daily Mail. Даже если ночные смены случаются иногда, риск повышается на 9%. А ранняя менопауза, подчеркивают ...
Университет Иллинойса выяснил: потребление вредных продуктов вроде бургеров и пиццы может очень быстро привести к негативным изменениям сердечно-сосудистой системы. Сосуды становятся менее эластичными, пишет The Daily ...
Универстет Варвика провел исследование среди более 4600 родителей и установил: наличие ребенка негативно сказывалось на качестве сна. Самое проблемное время — первые три месяца после рождения. Но проблема не ...
Известно, что избыток соли в рационе может повысить кровяное давление. А недавно ученые выявили еще одно негативное свойство соли. Cоль способна вызвать аллергию. Это установили сотрудники Технического университета ...
Бактерии можно однозначно винить в развитии рака кишечника. Как отмечает New Scientist, у людей с этим заболеванием обычно повышена концентрация Escherichia coli в пищеварительной системе. Согласно последним исследованиям, ...
Известно: скинуть вес после 40 лет намного сложнее, чем в молодости. Но сотрудники Университета Уэйк-Форест создали особую диету, которая нацелена снижение веса именно в зрелом возрасте. В общих словах, речь идет о ...
Женщины, не пренебрегающие физической активностью, в значительной степени защищены от проблем с сердцем по сравнению с теми, кто ведет малоподвижный образ жизни, пишет The Daily Mail. Университет Калифорнии установил: если ...
Мичиганский университет выявил механизм, позволяющий контролировать работу тучных клеток, инициирующих аллергические реакции. Известно: в стрессовых условиях данные клетки выделяют различные медиаторы ...
Роды в выходные дни, праздники и по ночам нередко заканчиваются осложнениями. Этот вывод был сделан по итогу анализа более двух миллионов случаев осложненных родов за 2005-2010 годы. В целом неэффективная командная ...
Если ребенок находился на грудном вскармливании в течение первых трех месяцев жизни, к шести годам у него будет снижен риск развития экземы по сравнению с ребенком, которого не кормили грудью или кормили менее трех ...
Если у человека в рационе отмечается переизбыток жирной пищи, он столкнется с нарушением микрофлоры кишечника. Итогом может стать диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт. Это доказал эксперимент, в котором ...
Ранее проводившееся исследование показало связь между положительными качествами вроде социальной ответственности, добросовестности и благосостоянием, гражданской активностью. Однако определенная школьная ...
Как отмечает The Daily Mail, женщины, вынужденные много работать, больше склонны к депрессивным симптомам, чем мужчины. Они чаще чувствуют себя ненужными или неспособными выполнять повседневные задачи. Исследование ...