Алкоголь в малых дозах защищает от сердечной недостаточности

Американские исследователи установили, что умеренное употребление алкоголя примерно на 20% снижает риск смерти от сердечной недостаточности.

В рамках исследования научные сотрудники Гарвардского университета в течение нескольких лет наблюдали за состоянием здоровья 15 тысяч добровольцев, возраст которых составлял от 46 до 60 лет.

Сравнив число смертей от болезней сердца среди испытуемых, ученые обнаружили несколько любопытных закономерностей. Как оказалось, полный отказ от спиртного не способствовал увеличению продолжительности жизни. Участники этой группы добровольцев умирали от сердечно-сосудистых заболеваний столь же часто, как и хронические алкоголики, сообщает *Настроение* по материалам сайта *RUnews24*

В группе наименьшего риска оказались те, кто употреблял алкоголь умеренно, то есть до семи порций спиртных напитков в неделю. Под «порцией» подразумевался небольшой бокал вина. Так, риск умереть от сердечной недостаточности у мужчин снижался на 20%, у женщин – на 16%.