Время употребления самого сытного блюда — главное при похудении
Группа американских ученых вычислила определяющий фактор успеха в борьбе с лишним весом. Оказывается, важно следить не только за калорийностью пищи, но и за временем употребления самого сытного блюда. Согласно ...