Чтобы похудеть, нужно есть 5 раз в день
Британские ученые из лондонского Центра здоровья утверждают, что пятиразовое питание поможет человеку оперативно сбросить лишние килограммы. Диетологи советуют придерживаться трех основных приемов пищи, между ...