Хочешь похудеть — спи больше
Ранее уже было доказано, что нехватка сна негативно отражается на фигуре человека. Теперь же ученые в лице Натаниэля Ватсона выяснили, каким образом на вес влияет продолжительный сон, пишет The Telegraph. Итак, по мнению ...